姫路アドバン体操クラブって？
…SIMPLE EXPLANATION…
姫路アドバン体操クラブ　体操クラブの様子01
姫路アドバン体操クラブ　体操クラブの様子02
当クラブのモットーは〝楽しく〟体を動かすことです！
体操というスポーツには、運動する上で欠かすことのできない要素がたくさん含まれています。

幼児期・小学生（低学年）の大切な時期に体をたくさん動かすことにより、
脳への刺激を促し、総合的な運動能力を身に付けていきませんか？

楽しく体を動かすことを通じてスポーツの楽しさを知ってもらいたい…これが私たちのモットーです。
姫路アドバン体操クラブは、「体づくり」「人づくり」のお手伝いをいたします。
姫路アドバン体操クラブ　伸ばしていくスキル 伸ばしていくスキル
姫路アドバン体操クラブ　柔軟性 LITHE
姫路アドバン体操クラブ バランス感覚　SENSE OF BALANCE
姫路アドバン体操クラブ　回転力　ROTATION
姫路アドバン体操クラブ 跳躍力　JUMPING
姫路アドバン体操クラブ 筋力 MUSCLE POWER
姫路アドバン体操クラブ 表現力 EXPRESSIVE
姫路アドバン体操クラブ　敏捷性 AGILITY
姫路アドバン体操クラブ　支持力 SUPPORT FORCE
姫路アドバン体操クラブ 瞬発力 INSTANTANEOUS
姫路アドバン体操クラブ　エチケット ETIQUETTE
姫路アドバン体操クラブ スポーツマンシップ SPORTSMANSHIP
姫路アドバン体操クラブ 自主性 INDEPENDENCE
姫路アドバン体操クラブ CONCEPT 指導コンセプト
ー CONCEPT ー
指導コンセプト
体操は全ての運動の基礎です。基本的な運動と人との繋がりを通じて
心と身体の自立を促し、自分の力で課題を解決する力を身に着けます。
それぞれの年齢・体力・発育とスキルに合わせた指導を行い、スキルアップを目指します。
姫路アドバン体操クラブ　指導コンセプトその1
「楽しく」がモットー
体操はスポーツの基本！でもその基本が
楽しくなくっちゃはじまらない！
走って、跳んで、回って！スポーツ＝楽しい、が一番！正しい基本は当たり前、繰り返し行うことで身に付いていきます。
体操の楽しさを通して全ての子供が持っている潜在能力を引き出します。
姫路アドバン体操クラブ　指導コンセプトその2
基本を大事にします
円形トランポリン、マット、跳び箱、
鉄棒などよく知っている器具で練習！
幼稚園や小学校で馴染みのある体操器具を使い、豊富な内容で練習することで、体を動かすことの基本的な楽しさを伝えます。
何事も基本は大事です。大切な基礎動作を教えながら、お子様のたくさんの興味を引き出します。
姫路アドバン体操クラブ　　指導コンセプトその3
安心して指導を受けられます
小さなお子様、運動が苦手なお子様から
未来のオリンピック選手を目指すお子様まで
幼稚園で体育指導も行う講師が、ベテランのスタッフと共に幼児コースから選手コースまで指導！小学生の指導についても25年以上の指導歴がありますので、安心してレッスンを受けていただけます。柔軟性や表現力などを磨き、たくましく育てます。
姫路アドバン体操クラブ PRACTICE CONTENT 練習内容
ー PRACTICE CONTENT ー
練習内容
姫路アドバン体操クラブ 幼児・未就園児クラス
幼児・未就園児/練習内容
●走る　●ケンケン　●グージャンプ　●ハイハイ　●くま歩き　●カエルとび　●飛び込み前転（ミニトランポリン、平均台）　etc…
準備体操、柔軟、ブリッジ、V字バランス、開脚立ち、ローリング、足上げ、バランス、ジャンプ１回ひねり、ブリッジ
ウォーミングアップ（10分）＋トランポリン（20分）＋1種目（20分）
姫路アドバン体操クラブ　小・中学生クラス
小学生/練習内容
●走る　●ケンケン　●グージャンプ　●カエルとび　●マット　●跳箱　●鉄棒●トランポリン　●ボール　●縄跳び　etc…
準備体操、柔軟、ブリッジ、バランス、ジャンプ１回ひねり、壁倒立、飛び込み前転、前方宙返り
ウォーミングアップ（15分）＋トランポリン（20分）＋1種目（25分）
姫路アドバン体操クラブ　選手育成・選手クラス
選手育成・選手/練習内容
●マット　●あん馬　●跳馬　●鉄棒　●平均台　etc…
体操競技における技術の習得を行います。大会出場を目指し、基本技の習得に時間をかけて取り組んでいきます。全日本ジュニア大会優勝の他、多数の大会に出場した実績とノウハウがあります。
月（計３時間）火～金（計４時間）/土（計６時間）/日（計７時間）
幼児・未就園児クラス
姫路アドバン体操クラブ　幼児・未就園児クラス
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小学生クラス
姫路アドバン体操クラブ　小・中学生クラス
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選手育成・選手クラス
姫路アドバン体操クラブ　選手育成・選手クラス
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アクロバット教室
姫路アドバン体操クラブ　アクロバット教室
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お問い合わせ
ー CONTACT ー
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